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是什么声音在阻止我们认识并说出自己的成就？
“我应该保持低调谦逊”
“我是不是真的优秀呢？”
“我所做到的根本算不了什么”
“那只是因为我运气好”
“那本就是我应该做的”
......

无论是受到固有观念的束缚，还是其他心理因素的影响（比如Impostor Syndrome冒充者综合症），很多时候我们已经有一些成就，却忽略了它，或是不愿意，又或是没有机会将我们的成就展示出来。而有时，我们独特的成就可能没有机会受到他人的认可和赞赏。

我们正需要了解自我展示的重要性，以及得到提升自我展示能力方面的帮助。

10月24日，Google #IamRemarkable工作坊的facilitator Queenie Long，作为一名讲师和辅导者引导牵手上海的大学生领队进行了一场“大声说出你的成就”的线上探索之旅。

#IamRemarkable 是什么？

9月19日，中国海洋发展基金会主办的 #第四届全国净滩公益活动# 正式启动，全国4个主会场，逾30个分会场遍布我国海岸线，预估逾万名志愿者参与线上直播和线下活动，精彩不断呈现。

当天下午，牵手上海作为承办单位，在上海南汇海岸组织开展了上海分会场的活动。此次活动作为系列主题活动的开场，共计有65位志愿者伙伴们参与，沿着500米海岸线，覆盖3000平方米的面积，清理共计250.12千克海滩垃圾！

关爱海洋并付诸行动的志愿者伙伴们来自社会各行各业，还有来自平安志愿者协会上海地区分会、平安不动产分会团体志愿者加入，我们共同担当起“蓝色海洋卫士”，用实际行动向海滩垃圾“宣战”。志愿者中年龄最小的只有4岁，但在现场投入的专注和清理垃圾时的细心和耐心不输任何一个志愿者叔叔阿姨，志愿者队伍中还有海岸本地社区居民加入进来，在活动过程中还有很多游客纷纷来询问，摩拳擦掌想要一起参与。

9月20日，净滩的热情依旧不减，14名志愿者再次来到了南汇嘴，迎着晴朗的天气再次向垃圾发起挑战，这次一个下午的时间，清理总共43.7千克海滩垃圾！

你一年大约要喝多少吨水？

答案是0.7-0.9吨

一个水龙头滴水的话

一年会白白浪费多少吨水？

答案是7吨

陆地上的淡水资源只占地球上水体总量2.53%左右，而其中近70%被冻结在南极和北极的冰盖中，加上难以利用的高山冰川和永冻积雪，至少有86%的淡水资源还很难被加以利用。人类目前可利用的淡水资源，主要是河流水、淡水湖泊水，以及浅层地下水，储量约占全球总水量的0.26%。

我国人均淡水为世界人均水平的四分之一

被列为“世界上13个人均水资源最贫乏的国家”之一

全中国有300多个城市缺水

已有29%的人正在饮用不良水

其中7000万人正在饮用高氟水

目前我国受污染河流的比例达到90%

每一代人，都有其使命和责任

环境污染，就是我们这辈人不可回避的问题...

每年世界上塑料袋的消耗数量为5,000亿个

每年丢弃的塑料足够围绕地球4圈

每年高达800万吨塑料流入海洋

每一分钟就有至少一卡车的塑料垃圾倾倒入海

目前海洋中的塑料垃圾已达到5万亿块

我们一直都知道

到了2050年

海里的塑料将会比鱼多...

8月15日，上海38度的天，烈日炎炎... 上海德威外籍子女学校的志愿者们顶着太阳来到南汇嘴观海公园，为保护海洋环境献出了自己的一份力量。

这次净滩捡拾的总重是：257.64kg；

志愿者共48人

贡献了264个志愿者小时数

感谢上海德威外籍子女学校志愿者们

我们说一个人的力量是渺小的

但众人的力量是不可估量的

希望看到这篇文章的你

也被志愿者所感染

加入我们，牵手上海

Be the change! Volunteer!

一花一世界

一墙一风景

为受助对象打造一个更温馨的家

2020下半年的一开始，牵手上海的志愿者们组队来到了上海市救助二站，与以往不一样的是，今年因疫情原因我们无法直接陪伴受助对象，与他们一起玩游戏、做手工... 所以，志愿者们这次变成了“粉刷匠”，将这份爱心转化成了墙绘，希望能给他们一个更加温馨的环境。
感谢所有参与的志愿者们

我们说一个人的力量是渺小的，

但众人的力量是不可估量的，

希望看到这篇文章的你，

也被志愿者所感染。

加入我们，牵手上海。
Be the change! Volunteer!

2020年7月3日，KPMG的员工志愿者们来到了上海南汇嘴观海公园净滩。捡拾途中偶遇阵雨，但也丝毫没有减轻志愿者们“捡垃圾”的斗志！

感谢KPMG，

这次净滩捡拾的总重是：121.75kg，

员工志愿者共25人，

贡献了137.5志愿小时数。

我们说一个人的力量是渺小的，

但众人的力量是不可估量的，

希望看到这篇文章的你，

也被KPMG的志愿者所感染。

加入我们，牵手上海。

Be the change! Volunteer!

临近端午，却因为疫情关系，日常的志愿活动无法正常开展。因此牵手上海发起了线上制作香包送给敬老院的活动。这不但让志愿者们“摩拳擦掌”纷纷报名，企业员工志愿者们也向我们投来关注！
2020年6月19日，安本标准投资管理（上海）有限公司的员工志愿者们集合在会议室，开启了我们制作香包送给爷爷奶奶的“流水线”。经过2个小时，51个香包与贺卡完美呈现！
除了送香包的祝福，安本标准投资还捐助了敬老院3000个医用一次性口罩、100瓶免洗消毒凝胶和100瓶84消毒剂等价值10000元的物资。

莎士比亚说：“得到他人的关爱是一种幸福，关爱他人更是一种幸福。”
幸福可以很简单，可能只是一个拥抱，一句关心的问候，一个用心的小礼物。

感谢ASI

此次员工志愿者共14人

贡献了56个小时

我们下次见

Be the change! Volunteer!

2020开年的疫情，使得学生和老师们都只能通过网络联系。终于在6月2日，我们开学啦！在学校老师校工们的提前准备和细心防护工作下，闵行区民办塘湾小学全校师生回到了久违的教室，迎来开学第一课。

本次活动以专业医生和师生面对面开展防疫安全知识普及为主，全校师生以观看直播授课的形式来一起学习，做好准备迎接后疫情时期的到来。同时，特瑞堡密封系统 （中国）有限公司(TSS)的员工志愿者代表也来到校园，捐赠洗手液爱心物资，为全校逾1,600名师生提供防护保障支持。
我们有幸邀请了疫情期间奋战在一线的医护人员来为同学们上这开学第一课。李医生用朴实的语言述说着"惊涛骇浪"般的场面；用专业的话语引导学生们升起学习的兴趣；用互动问答解决大家一直萦绕在心间的问题和困惑。专业术语和童言童语相映成趣，相信这个开学第一课让师生们都会深深牢记。
学生们通过软陶DIY来表达爱，向社会爱心人士表达感谢，向一线医护人员表达崇敬之情。我们也希望大家能将所学用于日常生活，并分享给更多人，让大家都能够保护好自己、同学老师们、和家人的健康。

感谢一线医护人员李医生
感谢特瑞堡密封系统 （中国）有限公司志愿者代表
为我们带来这一节意义非凡的开学第一课！

由于众所周知的原因，牵手上海志愿活动即日起暂停，节后活动恢复时间视情况再发布。以下建议供大家参考：
1. 春节期间注意保持基本的手卫生习惯和呼吸道疾病的防护，勤洗手；
2.尽量远离高人流量且密闭的环境，如不可避免，请戴好外科口罩，若有污损或被水汽浸湿时请及时更换；
3.保证充足的睡眠，提高免疫力；
4.安全的饮食，避免购买活禽与其他活物；
5.避免与表现出呼吸道疾病症状，例如：咳嗽、发热和打喷嚏的人密切接触；
6.避免去武汉；
7.不传播不散布未经证实的消息，一切以官宣为准。

最后祝大家春节愉快，吉祥如意！

11月下旬，KLA年度CSR活动又回来！这次活动覆盖了上海、北京、大连、武汉和深圳，让我们一起来看看这5个城市都做了哪些公益活动吧！

上海 - 净滩+航海博物馆 11/23
KLA员工志愿者和家人一起来到南汇嘴观海公园，
共计53名志愿者捡拾了106公斤的海滩垃圾！
与孩子们去到航海博物馆参观，
一起用黏土捏出了一个海底世界！

北京 - 河道监测 11/16
KLA员工志愿者们来到了北京大羊坊沟，
学习如何监测黑臭水体的同时，
也加入到了河流守望者的行列！

大连 - 净滩+垃圾升级改造 11/16
KLA员工志愿者们来到了大连金石滩，
把在海滩上捡来的垃圾做成了不同的小物件！

武汉 - 河道监测 11/23
KLA员工志愿者们来到了武汉南湖连通港，
学习如何监测黑臭水体的同时，
也加入到了河流守望者的行列！